Main public logs

Combined display of all available logs of IT-Core. You can narrow down the view by selecting a log type, the username (case-sensitive), or the affected page (also case-sensitive).

• 08:05, 22 August 2026 LonaHolub6 talk contribs created page Keramická rovnátka: jak dlouho je nosit a co čas ovlivňuje (Created page with "Další častou chybou je podceňování tvrdosti stravy. Tvrdé pečivo, křupky, ořechy nebo žvýkačky mohou poškodit zámky a ohnout oblouk. Oprava pak znamená zbytečnou návštěvu ortodontisty a hlavně přerušení léčby. Dítě by mělo jídlo krájet na menší kousky a vyhnout se kousání do jablek či kukuřičných klasů. Pokud se rovnátko odlepí, nečekejte na pravidelnou kontrolu – ihned kontaktujte ordinaci. Čím déle se zámek nepřilepí,...")
• 07:50, 22 August 2026 LonaHolub6 talk contribs created page Když stojíte před volbou mezi fixními a snímacími rovnátky, rozhoduje hlavně váš denní režim (Created page with "Velkým problémem je, že se pacienti podvědomě začnou vyhýbat slovům, která jim nejdou. Tím se ale problém jen prohlubuje. Místo vyhýbání si naopak tato slova cíleně trénujte – klidně i s nadsázkou. Čtěte nahlas noviny nebo knihu, a když zakopnete, vraťte se k danému slovu a zopakujte ho správně. Klíčová je pravidelnost: pět minut denně je účinnější než hodina jednou týdně.<br><br>Jak pít, když už si dáte něco rizikového Pok...")
• 07:50, 22 August 2026 LonaHolub6 talk contribs created page User:LonaHolub6 (Created page with "Váš průvodce praktickým bydlením sází na osvědčené tipy. Píšu o tom, jak si poradit v malém bytě. Nejvíc mě baví hledat cesty, jak si usnadnit život.")
• 07:49, 22 August 2026 User account LonaHolub6 talk contribs was created