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• 16:23, 10 September 2026 MontyWoodard6 talk contribs created page Lehmputz Oder Trockenbau: Was Schafft Das Bessere Raumklima? (Created page with "<br>Am Nachmittag kommt das bekannte Tief. Statt Schokoriegel oder süße Milchkaffees eignen sich proteinreiche Snacks: hartgekochte Eier, ein Becher Naturjoghurt mit Beeren oder ein paar Mandeln. Achte aber auf die Menge: Eine Handvoll Nüsse reicht, denn zu viel Fett kann müde machen. Trinke zusätzlich ein großes Glas Wasser – oft wird Durst mit Hunger verwechselt, und schon ein leichter Flüssigkeitsmangel reduziert die Aufmerksamkeit spürbar.<br><br>Zum Schlus...")