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• 13:51, 4 September 2026 TammaraManjarrez talk contribs created page Platzwunder Im Bad: Stauraum Hinter Der Waschmaschine (Created page with "<br>Warum warmes Licht und dichte Stoffe den Schlaf verbessern Warmweißes Licht mit einer Farbtemperatur unter 3000 Kelvin wirkt nachweislich beruhigend, weil es die Produktion des Schlafhormons Melatonin weniger stark unterdrückt. Achten Sie beim Kauf von Leuchtmitteln auf die Kelvin-Angabe auf der Verpackung. Eine gute Wahl sind dimmbare Lampen, die Sie abends schrittweise herunterregeln können. Eine simple Möglichkeit ist ein Dimmer, den Sie zwischen Steckdose und...")