Main public logs
Jump to navigation
Jump to search
Combined display of all available logs of IT-Core. You can narrow down the view by selecting a log type, the username (case-sensitive), or the affected page (also case-sensitive).
- 19:24, 3 September 2026 DaisyNeale653 talk contribs created page Dlouhé nákopy na pohybujícího se spoluhráče: chyba, která kazí každou akci (Created page with "<br>Jak nacvičit efektivní dlouhý míč Trénink dlouhých nákopů by měl vypadat jinak než jen nakopávání míčů přes půlku. Zaměřte se na dvě věci: na techniku a na rozhodování. Technika je o kontaktu s míčem. Špičku chodidla musíte mít nataženou, kotník zpevněný. Kopete vnitřní stranou nártu, ne špičkou. Důležité je také postavení těla – mírně se zakloňte, abyste míči dodali potřebnou elevaci. V tréninku si zkoušejte n...")