Main public logs

Combined display of all available logs of IT-Core. You can narrow down the view by selecting a log type, the username (case-sensitive), or the affected page (also case-sensitive).

• 19:08, 3 September 2026 ColemanLongford talk contribs created page Když se stydíte, tělo mluví za vás (Created page with "Častou chybou je útěk ze situace. Když se začnete stydět, máte chuť se omluvit a odejít, nebo přepnout řeč na jiné téma. To je přirozená reakce, ale dlouhodobě posiluje úzkost. Tělo si situaci zapamatuje jako nebezpečnou a příště zareaguje ještě silněji. Místo útěku zkuste v situaci zůstat a přenést pozornost na něco konkrétního. Například se zaměřte na to, co říká druhý člověk, vnímejte jeho tón hlasu nebo sledujte, jak se...")