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• 16:37, 1 September 2026 ByronRco163 talk contribs created page Weniger ist mehr: So holst du mehr Wohngefühl aus deinem Wohnzimmer (Created page with "Die richtige Basis entscheidet über den Schlafkomfort Der größte Fehler ist es, nur eine dünne Decke auf den Boden zu legen. Der Körper braucht Druckentlastung, sonst wird die Wirbelsäule über Nacht zur Achterbahn. Eine gute Unterlage besteht aus mehreren Lagen: Zuerst eine Wolldecke oder ein dicker Teppich als Stoßdämpfer, darüber ein Bettlaken oder ein großer Baumwollbezug, der Feuchtigkeit aufnimmt. Als Schlafauflage eignen sich dann zwei zusammengelegte Ta...")