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• 04:46, 28 August 2026 VirginiaDuffy8 talk contribs created page 6 Wege, Wie 90 Cm Breite Zwei Personen Im Schlaf Entlastet (Created page with "<br>Der erste Schritt ist die Anpassung der Matratzenhärte. Bei 90 cm Breite liegt der Körper oft näher an der Kante, daher sollte die Matratze im Schulter- und Beckenbereich weicher nachgeben. Eine Kernhöhe von mindestens 16 Zentimetern verhindert, dass die Hüfte durchschlägt und die Wirbelsäule seitlich abknickt. Wer ein Topper nutzt, sollte darauf achten, dass dieser nicht verrutscht – eine rutschfeste Unterlage oder ein Spannbezug fixiert die Schicht. So ble...")