Když se stydíte, tělo mluví za vás: Revision history

Jump to navigation Jump to search

Diff selection: Mark the radio buttons of the revisions to compare and hit enter or the button at the bottom.
Legend: (cur) = difference with latest revision, (prev) = difference with preceding revision, m = minor edit.

3 September 2026

  • curprev 19:0819:08, 3 September 2026 ColemanLongford talk contribs 5,058 bytes +5,058 Created page with "Častou chybou je útěk ze situace. Když se začnete stydět, máte chuť se omluvit a odejít, nebo přepnout řeč na jiné téma. To je přirozená reakce, ale dlouhodobě posiluje úzkost. Tělo si situaci zapamatuje jako nebezpečnou a příště zareaguje ještě silněji. Místo útěku zkuste v situaci zůstat a přenést pozornost na něco konkrétního. Například se zaměřte na to, co říká druhý člověk, vnímejte jeho tón hlasu nebo sledujte, jak se..."