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	<title>IT-Core - User contributions [en]</title>
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	<updated>2026-11-11T20:46:22Z</updated>
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		<id>https://www.it-core.eu/wiki/index.php?title=Essbereich_und_Verkehrsfl%C3%A4chen_clever_planen:_So_wird_die_K%C3%BCche_zum_Herzst%C3%BCck&amp;diff=229857</id>
		<title>Essbereich und Verkehrsflächen clever planen: So wird die Küche zum Herzstück</title>
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		<updated>2026-09-01T14:28:50Z</updated>

		<summary type="html">&lt;p&gt;TaylaKifer55: Created page with &amp;quot;[https://hausnotiz-florian70.estranky.sk/clanky/recyclingholz-im-mobelbau--stabilitat-und-stil-im-vergleich.html Raumteiler ohne Sichtschutz] Messgerät: So finden Sie den optimalen Hörplatz Der beste Hörplatz liegt nicht automatisch in der Sofamitte. Viele Räume haben eine bevorzugte Zone, in der die Frequenzen am [https://Haustipps-393.Xobor.de/t2f1769693889-Axolotl-Wassertiefe-Der-unterschaetzte-Faktor-im-Aquarium.html ausgewogensten klingen]. Um sie zu finden, geh...&amp;quot;&lt;/p&gt;
&lt;hr /&gt;
&lt;div&gt;[https://hausnotiz-florian70.estranky.sk/clanky/recyclingholz-im-mobelbau--stabilitat-und-stil-im-vergleich.html Raumteiler ohne Sichtschutz] Messgerät: So finden Sie den optimalen Hörplatz Der beste Hörplatz liegt nicht automatisch in der Sofamitte. Viele Räume haben eine bevorzugte Zone, in der die Frequenzen am [https://Haustipps-393.Xobor.de/t2f1769693889-Axolotl-Wassertiefe-Der-unterschaetzte-Faktor-im-Aquarium.html ausgewogensten klingen]. Um sie zu finden, gehen Sie wie folgt vor: Spielen Sie ein Musikstück mit durchgehendem Bass und bewegen Sie sich langsam durch den Raum. Dort, wo der Bass konturiert und nicht dröhnend klingt, ist die Akustik am neutralsten. Meist ist das ein Drittel der Raumlänge von der Rückwand entfernt. Meiden Sie die exakte Raummitte – dort bilden sich oft stehende Wellen, die den Klang verwaschen.&amp;lt;br&amp;gt;&amp;lt;br&amp;gt;Drei Zonen, die im Alltag funktionieren müssen Eine clevere Küchenplanung berücksichtigt immer drei Zonen: die  mit Herd und Spüle, die Vorratszone mit Kühlschrank und Schränken sowie die Esszone. Diese Bereiche sollten [https://Sportsrants.com/?s=logisch%20miteinander logisch miteinander] verbunden sein. Typische Fehler sind lange Wege zwischen Kühlschrank und Arbeitsfläche oder eine Spüle, die weit vom Herd entfernt liegt. Planen Sie die Reihenfolge so, wie Sie tatsächlich kochen: aus dem Kühlschrank holen, an der Arbeitsfläche vorbereiten, am Herd zubereiten und an der Spüle abwaschen. Wenn diese Zonen in einer Linie oder im L-Format angeordnet sind, ersparen Sie sich täglich viele Schritte.&amp;lt;br&amp;gt;&amp;lt;br&amp;gt;Ein weiterer typischer Fehler betrifft die Ernährung. Viele Halter füttern ausschließlich handelsübliche Trockenfutter, die für andere Aquarienbewohner gedacht sind. Axolotl sind jedoch Fleischfresser und benötigen proteinreiches Futter wie Regenwürmer, Mückenlarven oder kleine Garnelen. Lebendfutter oder tiefgefrorene Futtersorten sind ideal, da sie den natürlichen Beutefang anregen. Wichtig ist, dass Futterreste nach etwa zehn Minuten entfernt werden, um die Wasserqualität nicht zu beeinträchtigen. Junge Axolotl sollten täglich, erwachsene Tiere zwei- bis dreimal pro Woche gefüttert werden.&amp;lt;br&amp;gt;&amp;lt;br&amp;gt;Ein letzter wichtiger Punkt ist die Anordnung im Raum. Platzieren Sie kontrastierende Elemente nie isoliert in einer Ecke, wo sie kaum wahrgenommen werden. Stellen Sie sie in den Sichtachsen oder an Übergängen zwischen Funktionsbereichen. Ein schwarzer Beistelltisch neben einem weißen Sofa wirkt nur dann, wenn er nicht hinter einer Pflanze versteckt ist. Überlegen Sie, wo das Auge beim Betreten des Raumes zuerst hinschaut. Genau dort gehört der stärkste Kontrast hin. So entsteht eine natürliche Tiefenwirkung, die den ganzen Raum erfasst.&amp;lt;br&amp;gt;&amp;lt;br&amp;gt;Ein vierter Fehler ist die falsche Beckeneinrichtung. Viele setzen auf zu viel Dekoration oder ungeeignete Bodengründe. Scharfe Steine, Plastikpflanzen oder Kies können von Axolotl verschluckt werden und zu Darmverstopfungen führen. Besser sind feiner Sand oder glatte Kieselsteine, die größer als der Kopf des Tieres sind. Außerdem sollten Versteckmöglichkeiten wie Höhlen oder Tonröhren vorhanden sein, da Axolotl nachtaktiv sind und sich tagsüber gerne zurückziehen. Die Beleuchtung sollte gedimmt sein, da helles Licht Stress verursacht.&amp;lt;br&amp;gt;&amp;lt;br&amp;gt;Schließlich geht es um die Kombination und die Vermeidung typischer Fehler. Ein einzelner dicker Vorhang bringt wenig, wenn der Raum ansonsten aus harten Flächen besteht – Glas, Spiegelflächen, glatte Möbel. Verteilen Sie Textilien im Raum: eine Decke über dem Bett, ein Teppich, ein Vorhang – das ergibt eine gleichmäßigere Schallabsorption. Vermeiden Sie es, den Vorhang zu straff zu spannen, denn dann schwingt er weniger und schluckt weniger. Falten oder leichte Wellen im Stoff erhöhen die Oberfläche und damit die Schallschluckung. Und ein häufiger Fehler: Der Vorhang ist zu schmal. Er sollte mindestens das Eineinhalbfache der Fensterbreite haben, besser doppelt so breit, um genug Stoff zu bieten, der Schall abfangen kann. Mit diesen Maßnahmen lässt sich der Lärmpegel im Schlafzimmer spürbar senken – ganz ohne bohren, schrauben oder [https://www.Trainingzone.co.uk/search?search_api_views_fulltext=teure%20Akustik-Profis teure Akustik-Profis].&amp;lt;br&amp;gt;&amp;lt;br&amp;gt;Schließlich wird die Haltung oft durch unzureichende Beckengröße und Vergesellschaftung erschwert. Axolotl benötigen mindestens 80 Liter Wasser für ein erwachsenes Tier, für jedes weitere Tier sollten es 50 Liter mehr sein. Ein zu kleines Becken führt zu Revierkämpfen, Verletzungen und erhöhtem Stress. Auch die Vergesellschaftung mit Fischen ist problematisch, da Axolotl Fische als Beute ansehen oder von ihnen gebissen werden. Artgenossen sind in Ordnung, wenn genug Platz und Verstecke vorhanden sind. Achten Sie auf ähnliche Größen, da kleinere Tiere schnell von größeren verletzt werden.&amp;lt;br&amp;gt;&amp;lt;br&amp;gt;Ein ruhiges Schlafzimmer ist die Grundlage für erholsamen Schlaf. Doch nicht immer liegt es an baulichen Maßnahmen, wenn Lärm von außen oder aus anderen Räumen hereindringt. Oft sind es die Textilien, die den Unterschied machen. Vorhänge, Teppiche und Wäsche können Schall schlucken, reflektieren oder absorbieren – wenn man sie richtig einsetzt. Wer versteht, wie Schall sich verhält, kann mit einfachen Mitteln viel bewirken, ohne Wände aufzustemmen oder teure Akustikpaneele zu kaufen.&lt;/div&gt;</summary>
		<author><name>TaylaKifer55</name></author>
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		<title>Wohnräume verbinden: So gelingt der offene Grundriss</title>
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		<updated>2026-09-01T14:25:46Z</updated>

		<summary type="html">&lt;p&gt;TaylaKifer55: &lt;/p&gt;
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&lt;div&gt;Neben der Lichtverteilung ist die Steuerbarkeit ein kritischer Punkt.  Planer zeigen oft nur die Optik, nicht aber die [https://wohnfibel-tobias58.Estranky.sk/clanky/kleine-bader-clever-nutzen--stauraum-neben-der-waschmaschine.html App-Oberfläche]. Rechne daher mit ein, dass du später die Leuchten per Sprachbefehl, Fernbedienung oder Handy-App bedienen möchtest. Skizziere im Tool, welche Leuchten in einer Gruppe zusammengefasst werden sollen – zum Beispiel alle Deckenstrahler im Flur. Ein verbreiteter Fehler ist, zu viele verschiedene Protokolle zu mischen. Prüfe vor dem Kauf, ob die geplanten Lampen denselben Smart-Home-Standard unterstützen. Sonst musst du mehrere Apps nutzen, was die Bedienung unnötig verkompliziert.&amp;lt;br&amp;gt;&amp;lt;br&amp;gt;Eine praktische Alternative zu Holzlamellen sind textile Wandpaneele. Sie bestehen aus einem Rahmen mit Akustikvlies und einem Stoffbezug. Der Vorteil: Sie schlucken besonders breitbandige Frequenzen, also tiefe Mitten und Höhen. Montieren Sie sie in einem Abstand von mindestens zwei Zentimetern zur Wand. Dieser [https://stubenblatt-claudia55.estranky.sk/clanky/ruhe-finden--wohnzimmer-gestalten-fur-digitalen-ruckzug.html Luftspalt verstärkt] die Wirkung bei tiefen Tönen. Achten Sie darauf, dass der Stoff nicht zu dünn ist – ein dichter Webstoff oder Filz arbeitet besser als glatte Baumwolle. Ein typischer Fehler ist, die Paneele zu verteilen, statt sie in einer zusammenhängenden Fläche zu montieren. [https://www.thesaurus.com/browse/B%C3%BCndeln Bündeln] Sie die Absorber an der Wand hinter der Couch oder gegenüber der Stereoanlage.&amp;lt;br&amp;gt;&amp;lt;br&amp;gt;Eine zweite Übung, die auch im Stehen funktioniert, ist die „Wanddehnung&amp;quot; für die Brustmuskulatur. Stellen Sie sich mit dem Gesicht zur Wand, der Abstand beträgt etwa eine Armlänge. Legen Sie den Unterarm an die Wand, der Ellbogen befindet sich auf Schulterhöhe. Drehen Sie den Oberkörper langsam von der Wand weg, bis Sie eine Dehnung in der Brust spüren. Halten Sie die Position für 20 bis 30 Sekunden pro Seite. Diese Übung öffnet die vordere Kette, die durch das Sitzen verkürzt wird. Achten Sie darauf, dass die Hüfte gerade bleibt und Sie nicht ins Hohlkreuz fallen. Wer die Übung zu forciert, riskiert eine Überdehnung der Schulterkapsel – steigern Sie die Intensität Schritt für Schritt.&amp;lt;br&amp;gt;&amp;lt;br&amp;gt;Wer das Wohnzimmer akustisch aufwerten möchte, stößt schnell auf Holzlamellenpaneele. Sie sind beliebt, aber nicht die einzige Lösung. Bevor Sie Geld ausgeben, lohnt ein Blick auf die Alternativen. Entscheidend ist, dass Sie zuerst den Nachhall im Raum messen. Klatschen Sie in die Hände und hören Sie, wie lange der Klang nachklingt. Ist es länger als eine Sekunde, braucht der Raum Absorptionsflächen. Messen Sie die freien Wandflächen und notieren Sie, wo Möbel und Fenster stehen. Nur so planen Sie die richtige Menge an Material – zu wenig bringt kaum Effekt, zu viel macht den Raum dumpf.&amp;lt;br&amp;gt;&amp;lt;br&amp;gt;Müdigkeit, Konzentrationsschwäche oder brüchige Nägel: Oft sind es nicht große medizinische Probleme, sondern ein stilles Ungleichgewicht im Nährstoffhaushalt. Der Körper benötigt Vitamine, Mineralstoffe und Spurenelemente nicht nur in der Theorie – er verbrennt sie täglich bei jeder Zellteilung, bei jedem Gedanken und bei jeder Bewegung. Wer ausgewogen isst, liegt meist richtig. Doch die moderne Ernährung mit verarbeiteten Produkten, langen Transportwegen und einseitigen Vorlieben führt häufiger zu Lücken, als man denkt. Genau hier setzt eine gezielte Zufuhr an – nicht als Ersatz für gesundes Essen, sondern als Ergänzung, die den Unterschied machen kann.&amp;lt;br&amp;gt;&amp;lt;br&amp;gt;Ein häufiger Fehler ist die falsche Kombination. Magnesium und Zink konkurrieren um denselben Aufnahmeweg im Darm. Nehmen Sie beide gleichzeitig ein, wird die Aufnahme gehemmt. Besser: Magnesium abends, Zink morgens – mit etwas Abstand zu den Mahlzeiten. Eisen hingegen sollte nicht zusammen mit Kaffee, Tee oder Milchprodukten eingenommen werden, da die enthaltenen Tannine und Kalzium die Resorption deutlich verringern. Vitamin C verbessert dagegen die Eisenaufnahme – ein Glas Orangensaft oder ein Vitamin-C-Präparat zur gleichen Mahlzeit wirkt Wunder.&amp;lt;br&amp;gt;&amp;lt;br&amp;gt;Ein Kommoden-Umbau scheitert oft an einem einzigen Detail: dem Lochabstand. Viele Schubladenfronten haben alte Griffe mit einem anderen Bohrabstand als die neuen Modelle. Wer dann einfach zuschlägt, hat schnell eine Front voller überflüssiger Löcher. Dabei lässt sich das Problem mit ein paar einfachen Tricks lösen, ohne dass die Möbelfront Schaden nimmt.&amp;lt;br&amp;gt;&amp;lt;br&amp;gt;Die Montage selbst ist einfach: Schrauben Sie die alten Griffe ab und entfernen Sie die alten Schrauben. Setzen Sie den neuen Griff so auf, dass die Befestigungsstifte exakt in die vorhandenen Löcher greifen. Ziehen Sie die Schrauben von der Rückseite der Schublade an, aber nicht zu fest – sonst splittert das Holz oder das Gewinde reißt aus. Kontrollieren Sie nach dem Anziehen, ob der Griff gerade sitzt und sich die Schublade noch problemlos öffnen lässt.&amp;lt;br&amp;gt;&amp;lt;br&amp;gt;Ein häufiger Fehler ist, den Lochabstand nur grob zu schätzen. Messen Sie immer exakt, denn schon ein Millimeter Unterschied kann dazu führen, dass der Griff nicht sitzt. Zudem sollten Sie prüfen, ob die Schubladenfront dick genug ist für die mitgelieferten Schrauben. Bei dünnen Fronten können Sie kürzere Schrauben verwenden oder die Schrauben von innen kürzen, damit sie vorne nicht durchstoßen.&lt;/div&gt;</summary>
		<author><name>TaylaKifer55</name></author>
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		<title>Wie Anime-Farben deine Wahrnehmung steuern – und was du daraus lernst</title>
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		<updated>2026-09-01T14:14:05Z</updated>

		<summary type="html">&lt;p&gt;TaylaKifer55: Created page with &amp;quot;Ein häufiger Fehler ist der vorschnelle Austausch von Sanitärobjekten. Neue Toiletten mit Spül-Stopp oder Waschbecken mit Wasserhahn-Sensoren klingen modern, erhöhen aber den Ressourcenaufwand bei der Produktion. Prüfen Sie, ob Ihre bestehende Toilette mit einer Zwei-Mengen-Spülung nachgerüstet werden kann. Das spart Material und Geld. Auch die Beleuchtung bietet Potenzial: Ersetzen Sie alte Halogenlampen durch LED-Leuchtmittel mit warmweißem Licht. Das senkt den...&amp;quot;&lt;/p&gt;
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&lt;div&gt;Ein häufiger Fehler ist der vorschnelle Austausch von Sanitärobjekten. Neue Toiletten mit Spül-Stopp oder Waschbecken mit Wasserhahn-Sensoren klingen modern, erhöhen aber den Ressourcenaufwand bei der Produktion. Prüfen Sie, ob Ihre bestehende Toilette mit einer Zwei-Mengen-Spülung nachgerüstet werden kann. Das spart Material und Geld. Auch die Beleuchtung bietet Potenzial: Ersetzen Sie alte Halogenlampen durch LED-Leuchtmittel mit warmweißem Licht. Das senkt den Stromverbrauch spürbar und die Leuchten haben eine lange Lebensdauer.&amp;lt;br&amp;gt;&amp;lt;br&amp;gt;Ein häufiger Fehler ist es, die Heizung im Schlafzimmer ganz auszuschalten, um Energie zu sparen. Das führt oft zu Schimmel, weil die Raumluft abkühlt und die Feuchtigkeit an den Wänden kondensiert. Stattdessen sollten Sie die Nachtabsenkung nutzen oder das Thermostatventil auf eine niedrige Stufe stellen, sodass die Temperatur nicht unter 16 Grad fällt. Wenn Sie vor dem Lüften das Heizungsthermostat kurz aufdrehen, erwärmt sich die Luft schneller und kann mehr Feuchtigkeit aufnehmen – danach stoßlüften Sie für 5 Minuten bei weit geöffnetem Fenster. Das ist effektiver als dauerhaft gekippte Fenster, die nur Wärme entweichen lassen.&amp;lt;br&amp;gt;&amp;lt;br&amp;gt;Ein Duschboard ist die pragmatische Alternative: Es wird auf den vorhandenen Boden gesetzt und nur an den Anschlussstellen abgedichtet. Achten Sie darauf, dass das Board ein leichtes Gefälle zum Ablauf hat und rutschhemmend beschichtet ist. Silikonfugen sollten Sie regelmäßig prüfen, denn hier dringt am schnellsten Feuchtigkeit ein. Ein häufiger Fehler ist, das Board nur auf den Fliesenkleber zu setzen, ohne die darunterliegende Schicht zu versiegeln. Das führt langfristig zu Schimmel und Wasserschäden.&amp;lt;br&amp;gt;&amp;lt;br&amp;gt;Beginne mit den Grundfarben: Rot steht für Leidenschaft, Gefahr oder Wut – etwa in den Augen eines Gegners. Blau symbolisiert oft Kälte, Distanz, aber auch Treue und Ruhe. Grün wird mit Natur, Heilung oder manchmal mit Neid verbunden. Gelb signalisiert Fröhlichkeit, aber auch Vorsicht oder Krankheit. Lila und Violett tauchen häufig bei mysteriösen oder manipulativen Charakteren auf. Achte darauf, wie diese Farben in Kleidung, Haaren oder Hintergründen eingesetzt werden. So erkennst du schnell, welche Rolle eine Figur spielt, bevor sie überhaupt spricht.&amp;lt;br&amp;gt;&amp;lt;br&amp;gt;Schließlich hilft dir die Farbpsychologie, deine eigene Wahrnehmung zu hinterfragen. Du wirst merken, dass Anime dich gezielt steuern – etwa durch schnelle Farbwechsel, die Verwirrung auslösen, oder durch beruhigende Paletten, die dich in Sicherheit wiegen. Diese Erkenntnis macht dich nicht nur zum aufmerksameren Zuschauer, sondern auch zum besseren Kritiker. Wenn du das nächste Mal eine Serie schaust, sage nicht einfach „Das sah gut aus&amp;quot;, sondern erkläre konkret, welche Farben welche Wirkung erzielt haben. So bekommst du ein Werkzeug, das dir in Diskussionen und Analysen echten Mehrwert bietet.&amp;lt;br&amp;gt;&amp;lt;br&amp;gt;Bevor Sie sich entscheiden, prüfen Sie die Aufbauhöhe Ihres Badezimmers. Bei einer bodengleichen Dusche muss das Gefälle zum Ablauf hin bereits im Estrich oder in der Abdichtung angelegt werden. Planen Sie ausreichend Höhe ein, sonst entsteht eine Stufe zur angrenzenden Fläche, die den Komfort wieder zunichtemacht. Üblich sind Aufbauten von acht bis zwölf Zentimetern im gesamten Raum. Messen Sie die Türhöhe und die Raumhöhe, um böse Überraschungen bei der späteren Nutzung zu vermeiden.&amp;lt;br&amp;gt;&amp;lt;br&amp;gt;Mobile Lösungen sind ebenfalls Gold wert: Ein schmales Rollregal, das zwischen Arbeitsplatte und Kühlschrank passt, bietet zusätzliche Ablageflächen – perfekt für Gewürze, Öle oder Konserven. Achten Sie beim Kauf darauf, dass die Rollen leichtgängig sind und das Regal nicht wackelt. Alternativ können Sie einen einfachen Küchenwagen nutzen, der bei Bedarf als zusätzliche Arbeitsfläche dient und danach wieder weggerollt wird. Das spart nicht nur Platz, sondern bringt auch Flexibilität in den Alltag.&amp;lt;br&amp;gt;&amp;lt;br&amp;gt;Abschließend sollten Sie den Einsatz von Reinigungsmitteln überdenken. Viele herkömmliche Produkte enthalten aggressive Chemikalien, die in die Umwelt gelangen. Setzen Sie auf Hausmittel wie Essig, Zitronensäure oder Natron, die für die meisten Oberflächen im Bad ausreichen. Kalk lässt sich mit Essigessenz lösen, und Natron entfernt hartnäckige Verschmutzungen. Vergessen Sie nicht, die Lüftung zu optimieren: Ein Bad mit guter Luftzirkulation beugt Schimmel vor und verlängert die Lebensdauer von Fugen und Farben. Mit diesen Maßnahmen wird Ihr Bad nicht nur umweltfreundlicher, sondern auch langfristig komfortabler – und Sie sparen dabei bares Geld, ohne auf Qualität zu verzichten.&amp;lt;br&amp;gt;&amp;lt;br&amp;gt;Ein weiterer Punkt sind ungedämmte Wände, insbesondere wenn das Schlafzimmer an einem unbeheizten Treppenhaus oder an der Außenwand liegt. In diesen Fällen kann eine Innenwanddämmung mit speziellen Dämmplatten helfen, die Sie auf die Wand kleben und anschließend verputzen. Das ist allerdings aufwendig und sollte mit einem Fachmann besprochen werden, da sich sonst Tauwasser bilden kann. Als leichte Alternative eignen sich dicke Wandteppiche oder eine zusätzliche Schicht aus Kork oder Filz, die Sie direkt auf die Wand spannen. Das reduziert die Kälteabstrahlung und wirkt gleichzeitig schalldämmend.&lt;/div&gt;</summary>
		<author><name>TaylaKifer55</name></author>
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		<title>User:TaylaKifer55</title>
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		<summary type="html">&lt;p&gt;TaylaKifer55: Created page with &amp;quot;Begeisterter Anhänger praktischer Wohnideen im Alltag. Hier teile ich, was sich im Alltag wirklich bewährt. Besonders interessieren mich Lösungen, die man selbst umsetzen kann.&amp;quot;&lt;/p&gt;
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&lt;div&gt;Begeisterter Anhänger praktischer Wohnideen im Alltag. Hier teile ich, was sich im Alltag wirklich bewährt. Besonders interessieren mich Lösungen, die man selbst umsetzen kann.&lt;/div&gt;</summary>
		<author><name>TaylaKifer55</name></author>
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