<?xml version="1.0"?>
<feed xmlns="http://www.w3.org/2005/Atom" xml:lang="en">
	<id>https://www.it-core.eu/wiki/api.php?action=feedcontributions&amp;feedformat=atom&amp;user=PerryLong70</id>
	<title>IT-Core - User contributions [en]</title>
	<link rel="self" type="application/atom+xml" href="https://www.it-core.eu/wiki/api.php?action=feedcontributions&amp;feedformat=atom&amp;user=PerryLong70"/>
	<link rel="alternate" type="text/html" href="https://www.it-core.eu/wiki/index.php?title=Special:Contributions/PerryLong70"/>
	<updated>2026-11-08T12:40:46Z</updated>
	<subtitle>User contributions</subtitle>
	<generator>MediaWiki 1.44.2</generator>
	<entry>
		<id>https://www.it-core.eu/wiki/index.php?title=Sv%C4%9Btlo_v_mal%C3%A9_kuchyni:_5_chyb,_kter%C3%A9_ji_opticky_zmen%C5%A1uj%C3%AD&amp;diff=226290</id>
		<title>Světlo v malé kuchyni: 5 chyb, které ji opticky zmenšují</title>
		<link rel="alternate" type="text/html" href="https://www.it-core.eu/wiki/index.php?title=Sv%C4%9Btlo_v_mal%C3%A9_kuchyni:_5_chyb,_kter%C3%A9_ji_opticky_zmen%C5%A1uj%C3%AD&amp;diff=226290"/>
		<updated>2026-09-01T10:39:58Z</updated>

		<summary type="html">&lt;p&gt;PerryLong70: Created page with &amp;quot;Jak svě[https://bydleni-novak196.estranky.cz/clanky/jak-vybrat-lezecke-boty-pro-prvni-vystup-na-umele-stene.html tlem posunout] stěny a zvýšit strop Chytrým trikem je nasměrovat část světla . LED pásek položený na horní hranu skříněk nebo skrytý [https://zapisnik-cerna485.estranky.sk/clanky/minimalismus-v-domacnosti-bez-zbytecneho-vyhazovani.html rekonstrukce koupelny krok za krokem] římsou vytvoří dojem, že strop je vyšší, než ve skutečnosti j...&amp;quot;&lt;/p&gt;
&lt;hr /&gt;
&lt;div&gt;Jak svě[https://bydleni-novak196.estranky.cz/clanky/jak-vybrat-lezecke-boty-pro-prvni-vystup-na-umele-stene.html tlem posunout] stěny a zvýšit strop Chytrým trikem je nasměrovat část světla . LED pásek položený na horní hranu skříněk nebo skrytý [https://zapisnik-cerna485.estranky.sk/clanky/minimalismus-v-domacnosti-bez-zbytecneho-vyhazovani.html rekonstrukce koupelny krok za krokem] římsou vytvoří dojem, že strop je vyšší, než ve skutečnosti je. Tento efekt umocníte, pokud zvolíte světlo s vyšší intenzitou směrem ke stropu a nižší do místnosti. Vyvarujte se však přímého bodového [http://chytre-koutek.wz.cz/prvni-rest-api-v-praxi-od-pozadavku-k-odpovedi.html osvětlení v obýváku] do rohů – tyto tmavé kouty jsou přesně to, co malou kuchyň opticky sráží. Pokud máte otevřené police, umístěte malá bodová světla přímo pod ně, aby osvětlila předměty na nich a vytvořila dojem hloubky.&amp;lt;br&amp;gt;&amp;lt;br&amp;gt;Jak odhalit falešné recenze a nedostatečnou legislativu? Dalším důležitým krokem je prověřit recenze. Podvodné e-shopy často mají na svých stránkách pouze pozitivní hodnocení, která jsou napsaná stejným stylem a bez konkrétních detailů. Zkuste si najít nezávislé recenze na jiných webech nebo fórech – pokud o e-shopu nenajdete [https://App.Photobucket.com/search?query=%C5%BE%C3%A1dnou žádnou] zmínku, buďte obezřetní. Také si ověřte, zda obchod uvádí obchodní podmínky a reklamační řád. Pokud chybí, nebo jsou neúplné, je to jasný signál, že s reklamací byste měli problém.&amp;lt;br&amp;gt;&amp;lt;br&amp;gt;Nákupy na internetu jsou pohodlné, ale každý klik na tlačítko „objednat&amp;quot; s sebou nese riziko. Podvodné e-shopy se často tváří profesionálně, mají slevy, které lákají, a jejich weby vypadají na první pohled důvěryhodně. Přesto existuje několik jasných signálů, které vám pomohou odhalit problém dřív, než zadáte své osobní údaje nebo platební informace.&amp;lt;br&amp;gt;&amp;lt;br&amp;gt;Malá kuchyně si zaslouží chytré řešení osvětlení, které ji nejen zpřehlední, ale také prostorově nafoukne. Základní pravidlo zní: vyhněte se jedinému centrálnímu zdroji světla. Stropní lampa uprostřed místnosti vytváří ostré stíny v rozích a kuchyňská linka zůstává v šeru. Místo toho rozdělte světlo do několika vrstev – hlavní osvětlení doplňte bodovými světly nad pracovní deskou a podsvětlením horních skříněk. Tím dosáhnete rovnoměrného jasu, který opticky posune stěny od sebe.&amp;lt;br&amp;gt;&amp;lt;br&amp;gt;Při zadávání platebních údajů se vždy podívejte na adresní řádek prohlížeče. Bezpečný e-shop by měl mít připojení šifrované (v adrese uvidíte „https&amp;quot;) a měl by používat certifikát, který zobrazí ikonu zámku. Pokud se vám zobrazí varování o neplatném certifikátu, nikdy údaje nezadávejte. Podvodné obchody často používají platební brány, které vás přesměrují na podezřelou adresu – zkontrolujte, zda adresa brány odpovídá očekávané, a pokud se neshoduje, přerušte transakci.&amp;lt;br&amp;gt;&amp;lt;br&amp;gt;Jak na to? Na Androidu v Obchodě Play otevřete nastavení a zrušíte zaškrtnutí u automatických aktualizací. Na iPhonu vypnete přepínač Aktualizovat aplikace v App Store. Tím ale přijdete o automatické bezpečnostní záplaty, takže pokud chcete být v bezpečí, měli byste alespoň jednou týdně zkontrolovat, jestli nejsou k dispozici nové verze. U aplikací, které používáte jen občas, nechte automatické aktualizace běžet – riziko je minimální. U těch, které jsou pro vás kritické (bankovnictví, mapy, komunikační nástroje), volte raději ruční režim.&amp;lt;br&amp;gt;&amp;lt;br&amp;gt;Prvním krokem je kontrola adresy a kontaktních údajů. Podvodné e-shopy často používají bezplatné domény, které neodpovídají názvu obchodu, nebo mají adresu s překlepy. V sekci „kontakt&amp;quot; hledejte nejen e-mail, ale i telefonní číslo a fyzickou adresu. Pokud je adresa jen poštovní schránka nebo neexistující ulice, je to varování. Vyzkoušejte si zavolat na uvedené číslo – pokud nikdo neodpovídá nebo je číslo neaktivní, raději od nákupu upusťte.&amp;lt;br&amp;gt;&amp;lt;br&amp;gt;Na závěr jedna praktická rada: světlo by mělo vždy směřovat na pracovní plochu, ne na zeď před vámi. Pokud máte kuchyňskou linku podél jedné stěny, umístěte bodová světla do osy linky, ne doprostřed místnosti. Stejně tak se vyplatí svítit na digestoř nebo na dřez – to jsou místa, kde se oči nejvíce namáhají. Správně nasměrované a vrstvené osvětlení je nejlevnější způsob, jak malou kuchyni opticky zvětšit, aniž byste museli bourat příčky nebo měnit nábytek.&amp;lt;br&amp;gt;&amp;lt;br&amp;gt;Měsíc je jedním z nejvděčnějších objektů noční oblohy, ale jeho focení umí pěkně potrápit. Když se podíváte na snímky z internetu, zdá se, že stačí namířit foťák a zmáčknout spoušť. Ve skutečnosti je klíčem k úspěchu kombinace správné techniky, stativu a trpělivosti. Pokud víte, na co se zaměřit, zvládnete i s běžnou výbavou zachytit krátery a měsíční moře s překvapivou ostrostí.&amp;lt;br&amp;gt;&amp;lt;br&amp;gt;Při výběru svítidel hlídejte jejich velikost. Obří závěsná lampa nad jídelním stolem v malé kuchyni je častou chybou – dominuje prostoru a ubírá vizuální vzduch. Místo ní zvolte ploché stropní svítidlo nebo zapuštěné bodovky, které nezasahují do prostoru. U závěsných lamp nad barovým pultem držte vzdálenost alespoň 70–80 cm od desky, jinak bude světlo působit těžce a stísněně. Zrcadlové nebo lesklé povrchy svítidel rozptylují světlo lépe než matné, proto sáhněte po chromu nebo leštěném kovu.&lt;/div&gt;</summary>
		<author><name>PerryLong70</name></author>
	</entry>
	<entry>
		<id>https://www.it-core.eu/wiki/index.php?title=Prostor_nav%C3%ADc_bez_bour%C3%A1n%C3%AD:_jak_lo%C5%BEnici_opticky_zv%C4%9Bt%C5%A1it&amp;diff=226116</id>
		<title>Prostor navíc bez bourání: jak ložnici opticky zvětšit</title>
		<link rel="alternate" type="text/html" href="https://www.it-core.eu/wiki/index.php?title=Prostor_nav%C3%ADc_bez_bour%C3%A1n%C3%AD:_jak_lo%C5%BEnici_opticky_zv%C4%9Bt%C5%A1it&amp;diff=226116"/>
		<updated>2026-09-01T10:26:39Z</updated>

		<summary type="html">&lt;p&gt;PerryLong70: Created page with &amp;quot;Neméně důležité jsou změny v počtu střídání. Nejdříve jedno, později tři, a v roce 2020 kvůli pandemii dokonce pět. Tato úprava změnila fyzické nároky i strategii. Trenéři dnes střídají dříve a častěji, což zvyšuje tempo hry. Pokud hrajete amatérsky, využijte možnosti střídat k tomu, aby tým neztrácel intenzitu. Naopak, pokud jste na lavičce, buďte připraveni nastoupit kdykoliv. Sledujte, kdy soupeř začíná klesat tempem, a p...&amp;quot;&lt;/p&gt;
&lt;hr /&gt;
&lt;div&gt;Neméně důležité jsou změny v počtu střídání. Nejdříve jedno, později tři, a v roce 2020 kvůli pandemii dokonce pět. Tato úprava změnila fyzické nároky i strategii. Trenéři dnes střídají dříve a častěji, což zvyšuje tempo hry. Pokud hrajete amatérsky, využijte možnosti střídat k tomu, aby tým neztrácel intenzitu. Naopak, pokud jste na lavičce, buďte připraveni nastoupit kdykoliv. Sledujte, kdy soupeř začíná klesat tempem, a přizpůsobte tomu své střídání. Jen tak využijete nová pravidla ve svůj prospěch.&amp;lt;br&amp;gt;&amp;lt;br&amp;gt;Než kamarád přijde, udělejte s dítětem rychlý úklid. Nemusí být dokonale naklizeno, ale je dobré, aby podlaha byla průchozí a aby se dalo najít to nejdůležitější: pyžamo, kartáček na zuby, ručník. Děti totiž často hledají věci na poslední chvíli a při tom dělají nepořádek. Doporučuji proto připravit dopředu na židli nebo na postel vše, co bude host potřebovat: povlečení, polštář, deku, ručník a místo na spaní. Pokud spí kamarád na matraci na zemi, zkontrolujte, že je dostatečně pevná a že kolem ní není nic, o co by se dalo zakopnout.&amp;lt;br&amp;gt;&amp;lt;br&amp;gt;Další častou chybou je zapomenout na hygienu. Připravte na koupelnu pro hosta čistý ručník, žínku, kartáček na zuby (pokud ho nemá vlastní) a kelímek na vodu. Zkontrolujte také, že máte na záchodě toaletní papír a mýdlo. Děti se často stydí zeptat, kde co je, takže je lepší jim to předem ukázat a říct, že si mají vzít, co potřebují. Stejně tak je dobré mít po ruce náplast, pokud se něco přihodí při hře – i to patří k přípravě.&amp;lt;br&amp;gt;&amp;lt;br&amp;gt;Zajímavé je, že pravidlo o ofsajdu bylo v roce 1990 upraveno tak, aby zvýhodňovalo útočníky. Dříve stačilo být v ofsajdu, pokud byl hráč před brankářem, dnes se posuzuje až okamžik přihrávky. Tato změna vedla k většímu počtu gólů a otevřela cestu k taktickým experimentům. Trenéři dnes musí pracovat s ofsajdovou linií mnohem pečlivěji. Obránci se učí držet vysokou linii a riskovat, že útočník zůstane za nimi. Pro běžného hráče je klíčové sledovat pohyb spoluhráčů a nacvičit si, kdy vybíhat do volného prostoru. Častou chybou je stát v ofsajdu příliš brzy, místo aby počkal na přihrávku.&amp;lt;br&amp;gt;&amp;lt;br&amp;gt;Malá ložnice nemusí znamenat kompromis mezi postelí a skříní. Klíčem je využít každý centimetr tak, aby místnost působila vzdušně a přitom pojala vše potřebné. Začněte tím, že si uděláte inventuru věcí, které v ložnici skutečně potřebujete. Obvykle zjistíte, že třetinu obsahu skříně tvoří oblečení, které nenosíte, nebo deky, které už roky leží nevyužité. Vyřaďte je dřív, než začnete plánovat úložné prostory, jinak jen přesunete nepořádek z jednoho místa na druhé.&amp;lt;br&amp;gt;&amp;lt;br&amp;gt;Světlo a zrcadla: nejlevnější trik, jak místnost otevřít Denní světlo je váš nejlepší spojenec. Zbavte se těžkých závěsů a nahraďte je vzdušnými zatemňovacími roletami ve světlém provedení nebo plisovanými stínítky, která propouštějí světlo i při zatažení. U oken nenechávejte před parapetem stát nic vyššího než 20 centimetrů, aby sluneční paprsky volně pronikaly do místnosti. Večer pak kombinujte hlavní zdroj světla s teplými bodovkami nebo LED páskem za čelem postele – rozptýlené světlo místnost neoslňuje a zdá se větší.&amp;lt;br&amp;gt;&amp;lt;br&amp;gt;Zlom nastal v roce 1992, kdy brankář dostal zákaz chytat přihrávku nohou od spoluhráče. Toto pravidlo mělo zamezit zdržování, ale zároveň donutilo týmy začít budovat hru už od brankáře. Dnešní trenéři proto učí brankáře práci s nohou jako standardní dovednost. Pokud brankář nezvládá rozehrávku pod tlakem, tým ztrácí možnost vyvést míč z vlastní třetiny. Sledujte, jak soupeř presuje, a nacvičte si varianty, kdy brankář nehledá spoluhráče po zemi, ale rozehrává dlouhým autem na křídlo. Častou chybou je rozehrávat vždy do středu, kde je nejvíc hráčů.&amp;lt;br&amp;gt;&amp;lt;br&amp;gt;Návštěva kamaráda na přespání je pro dítě velká událost. Aby proběhla hladce, není potřeba nic dramatického, ale pár praktických kroků, které oceníte hlavně večer a ráno. Začněte tím, že si s dítětem sednete a společně projdete, co bude kamarád potřebovat. Dítě samo nejlépe ví, co ho baví a co by mohlo hosta zajímat. Tím získáte i přehled o tom, co je třeba připravit, a dítě se naučí přemýšlet o potřebách druhého.&amp;lt;br&amp;gt;&amp;lt;br&amp;gt;Fotbal vypadá na první pohled jako sport s neměnnými pravidly. Přesto se za posledních sto let změnil způsob, jakým se hraje, rozhoduje i sleduje. Každá zásadní úprava pravidel byla reakcí na konkrétní problém – a pokaždé s sebou přinesla nové výzvy pro hráče, trenéry i fanoušky. Pro pochopení současné hry se vyplatí vědět, které momenty vedly k největším změnám a jak je dnes prakticky využívat.&amp;lt;br&amp;gt;&amp;lt;br&amp;gt;Základním pravidlem je zbavit se zbytečností. Projděte ložnici a odstraňte vše, co nesouvisí se spánkem a odpočinkem – pracovní stůl, rotoped, hromady knih. Čím méně předmětů v místnosti stojí, tím volněji působí. Místo objemné komody zvolte úzkou skříň s posuvnými dveřmi, která zabere méně místa při otevírání. Pokud máte nad postelí poličky, nahraďte je závěsnými kapsáři nebo je zcela odstraňte – vertikální prostor nad hlavou je pro vzdušnost zásadní.&lt;/div&gt;</summary>
		<author><name>PerryLong70</name></author>
	</entry>
	<entry>
		<id>https://www.it-core.eu/wiki/index.php?title=User:PerryLong70&amp;diff=226115</id>
		<title>User:PerryLong70</title>
		<link rel="alternate" type="text/html" href="https://www.it-core.eu/wiki/index.php?title=User:PerryLong70&amp;diff=226115"/>
		<updated>2026-09-01T10:26:33Z</updated>

		<summary type="html">&lt;p&gt;PerryLong70: Created page with &amp;quot;Váš průvodce dílnou i obývákem sází na osvědčené tipy. Píšu o tom, jak skloubit funkčnost s teplem domova. Nejraději popisovat postupy krok za krokem.&amp;quot;&lt;/p&gt;
&lt;hr /&gt;
&lt;div&gt;Váš průvodce dílnou i obývákem sází na osvědčené tipy. Píšu o tom, jak skloubit funkčnost s teplem domova. Nejraději popisovat postupy krok za krokem.&lt;/div&gt;</summary>
		<author><name>PerryLong70</name></author>
	</entry>
</feed>